Pokémon GO: tutti i Pokémon Leggendari e come catturarli

Al momento ci sono 58 Pokémon Leggendari che i giocatori possono catturare in POGO, ma riuscire a ottenerli può essere complicato.

Sapere quali sono disponibili e in quali situazioni, e come affrontare ciascuno di loro, fa la differenza tra sperare e riuscire a prenderli tutti.

Per fortuna, in questa guida trovi tutte queste informazioni e anche di più!

L'elenco completo dei Pokémon Leggendari in Pokémon GO

Questa è la lista completa e aggiornata dei Pokémon Leggendari a ottobre 2026. Niantic (gli sviluppatori) non ha ancora rilasciato Arceus, Type: Null, Silvally, Ultra Necrozma, Calyrex, Glastrier, Spectrier, Koraidon, Miraidon, i quattro Tesori della Rovina, i Pokémon del DLC Disco Indaco né nulla proveniente da Paldea.

Come funziona davvero la cattura di un Leggendario

Catturare i Pokémon segue sempre un procedimento simile, ma per i Pokémon Leggendari ci sono alcune differenze importanti.

Per avere accesso ai Leggendari, devi vincere la battaglia raid o sconfiggere Giovanni. Facendolo otterrai un certo numero di Premier Ball, il cui numero cambia in base a questi fattori:

• Danni inflitti nel raid

• Livello di amicizia con almeno un altro allenatore nella lobby

• Controllo della palestra da parte della squadra

Sommando tutti questi fattori puoi ottenere diverse Premier Ball extra (che sono lo strumento con cui si catturano i Pokémon Leggendari), e la cosa conta soprattutto quando stai inseguendo il tuo primo Leggendario e ogni lancio è fondamentale.

Ma ecco come si incastra tutto.

Puoi usare quelle Premier Ball solo per catturare un Leggendario, e hai appena il 2-3% di probabilità di cattura per lancio. Per aumentare le tue chance, dovrai sommare vari moltiplicatori. Ecco l'elenco dei moltiplicatori cumulabili:

• Tiro a effetto: moltiplicatore 1.7x

• Lancio Eccellente (cerchio bersaglio più piccolo): 2.0x

• Lancio Ottimo: fino a 1.7x

• Bel lancio: fino a 1.3x

• Golden Razz Berry: 2.5x

• Medaglia di tipo al livello oro: circa 1.3x

Combinando un Tiro a effetto Eccellente con le Golden Razz Berry e una medaglia di livello oro potrai arrivare a un moltiplicatore di circa 10x, che può far salire la probabilità iniziale del 3% a circa il 25%. Anche se non è ancora una percentuale di cattura alta, avere molte Premier Ball fa una differenza enorme.

Conta anche dove lanci, altrimenti rischi che la Premier Ball venga deviata e sprecata. Il momento migliore per tirare è quando il Pokémon è fermo durante l'animazione del ruggito, o tra un'azione e l'altra. Se ti restano poche Premier Ball, punta a lanci Ottimi o Eccellenti.

Come catturare i Leggendari: le vie principali

Questi sono i diversi contenuti di gioco in cui troverai i Pokémon Leggendari.

Raid a 5 stelle

La maggior parte delle occasioni per catturare i Pokémon Leggendari arriva dallo sconfiggere un boss raid che segue un calendario settimanale o è legato agli eventi stagionali. Preparati a farne parecchi per catturare un Leggendario, e conviene risparmiare tempo pianificando lo scontro in modo da avere il vantaggio sulle debolezze elementali, cosa che ti fa ottenere anche Premier Ball extra.

Ricerca speciale

Alcuni Pokémon Leggendari e Pokémon Misteriosi, come Mew, sono invece bloccati dietro una Ricerca speciale, e completarla può richiedere giorni, settimane o addirittura mesi. Ecco l'elenco dei principali.

• Cosmog (l'intera linea di Solgaleo / Lunala): è la Ricerca speciale “A Cosmic Companion” iniziata a settembre 2022, ma ormai non è più disponibile. Il percorso evolutivo dipende dal momento in cui il Pokémon evolve, di giorno o di notte, e costa 100 caramelle.

• Zygarde: la ricerca “From A to Zygarde” più l'esplorazione dei Percorsi. Bisogna raccogliere Cellule di Zygarde lungo i Percorsi, e ci vuole un po' per completarla, visto che le Cellule hanno un limite di 3 al giorno. Dovrai sfruttare gli eventi GO Tour Kalos, che alzano il limite a 25. Per completare la Forma servono 250 Cellule in totale.

• Kubfu e Urshifu: Kubfu è arrivato con la Ricerca speciale Might and Mastery a partire da marzo 2025, mentre Urshifu ha debuttato durante l'evento Final Strike a maggio 2025. Bisogna impostare Kubfu come Compagno e sconfiggere 30 Pokémon di tipo Buio nelle Max Battle o nei Raid. La Ricerca speciale Rapid Strike è simile, ma richiede Pokémon di tipo Acqua invece che Buio.

• Eternatus: il GO Pass Max Finale di agosto 2025 (ora concluso), in cui bisognava raggiungere il Grado 60 con il pass gratuito. Eternatus si può catturare, ma la sua forma Eternamax, esclusiva di questa battaglia evento, non resta tua.

Incenso Avventura giornaliero (il percorso degli Uccelli di Galar)

Le tre forme di Galar (Articuno, Zapdos, Moltres) non sono disponibili in natura in nessun altro modo e si incontrano solo con l'Incenso Avventura giornaliero, il tuo incenso da 15 minuti. Ognuno ha una probabilità di cattura base di appena lo 0,3% e, se non è Cromatico, scappa dopo un solo lancio mancato. Le varianti Cromatiche non scappano, ma ne incontri circa 1 ogni 20 incontri.

La strategia migliore, quando ne incontri uno, è mettere a segno un lancio curvo Eccellente e abbinarlo alle Golden Razz Berries. Così hai le massime probabilità di successo.

Lega Battaglie GO e Research Breakthrough

Ogni stagione della Lega Battaglie GO dà ai giocatori la possibilità di catturare un Pokémon Leggendario con un incontro a 5 stelle dopo aver raggiunto il Grado 20. Questo rende il PVP un'attività che vale la pena fare. Quanto alla Research Breakthrough, al momento non è un percorso costante per i Leggendari. Il pool della stagione Twilight Trails (da settembre a dicembre 2026) comprende 67 Pokémon, tra cui Venusaur, Charizard, Blastoise, Dragonite, Greninja e Dreepy.

Leggendari Ombra: l'altra metà del roster

Rappresentano metà del roster dei Leggendari del gioco, ma hanno regole di cattura diverse, un valore diverso nel meta e un altro tipo di grind. Il dettaglio fondamentale da ricordare sui Pokémon Leggendari Ombra è che colpiscono molto più forte dei Pokémon normali, ma subiscono anche più danni.

Raid Ombra a 5 stelle (percorso del weekend)

Questi raid sono disponibili solo nei weekend e, da maggio 2025, accettano anche i Raid Pass a distanza. Il roster ruota tra Leggendari Ombra come le bestie leggendarie (Raikou, Entei, Suicune) e altre scelte di alto livello. Il grind di persona per questi raid vale però la fatica, dato che sono tutti ai vertici del meta PVE. Shadow Mewtwo, Shadow Ho-oh, Shadow Lugia e Shadow Cresselia meritano una menzione speciale.

Porta con te una squadra da 4 giocatori quando li affronti, per la massima efficienza.

Il roster Ombra di Giovanni

Sconfiggi il capo del Team GO Rocket che schiera un Leggendario e ti è garantito un Leggendario Ombra per battaglia, ma il Pokémon in questione cambia ogni uno o due mesi. La battaglia in sé è una bella sfida: nel secondo slot c'è un Pokémon Ombra casuale, nel terzo un Leggendario Ombra fisso, dopo Shadow Persian, che compare sempre.

Ma con un generoso pool di Premier Ball e una difficoltà di cattura paragonabile a quella di un raid a 5 stelle, la ricompensa per un lavoro ben fatto è davvero niente male.

Leggendari bloccati per regione

Nella normale rotazione dei raid, solo il Trio del Lago è bloccato per regione: Uxie in Asia-Pacifico, Mesprit in Europa, Medio Oriente, Africa e India, e Azelf nelle Americhe e in Groenlandia. Fuori da queste zone non compaiono in natura. Altri modi per ottenerli sono i raid a 5 stelle periodici o incontri selvatici estremamente rari che comunque rispettano il blocco regionale.

Alcuni giocatori hanno usato i Raid Pass per giocare con amici all'estero, e i veterani hanno creato circoli di scambio per aggirare le restrizioni regionali. A parte il Trio del Lago, nessun altro Pokémon Leggendario è bloccato per regione.

Scambi, Cromatici e valore nel PvP

Ecco qualche altra informazione utile.

I Pokémon Leggendari si possono scambiare

A differenza dei Pokémon Misteriosi, i Leggendari dei Raid a 5 stelle si possono scambiare una volta tra account per 20.000 Polvere di Stelle se entrambi lo avete già registrato, oppure fino a 1.000.000 di Polvere di Stelle in caso contrario. Ottieni un grosso sconto se il tuo partner di scambio ha con te lo status di Migliore amico. Gli uccelli leggendari di Galar si possono scambiare come Scambi speciali, anche se alcuni Leggendari ottenuti con la Ricerca speciale non sono scambiabili.

La maggior parte dei Leggendari può essere Cromatica

Ma con una probabilità di 1 su 20, ci vuole tempo per trovare anche un solo Leggendario Cromatico. Le eccezioni sono di solito i più recenti, come Eternatus, ma aspettati che col tempo arrivino anche le loro versioni Cromatiche.

Non tutti i Pokémon Leggendari sono adatti al PVP

A causa del limite di PL della Lega Super, la maggior parte dei Pokémon Leggendari non può essere usata in questi eventi. Il Trio del Lago, Cobalion, Registeel, Cresselia e Regirock sono tra le eccezioni.

I Leggendari sono ottimi per l'attacco nei Raid

Sono così forti in questo ambito che è proprio il motivo principale per cui ne servono di più.

I Leggendari che ti servono davvero

Ti consigliamo di averne uno per ciascuno: Mewtwo, l'accesso a Mega-Rayquaza, Dialga, Palkia, Kyogre, Groudon e un forte tipo Folletto come Xerneas o uno della linea Tapu. Con questi avrai la copertura per la maggior parte degli scenari di raid.

Per il PVP della Lega Master serve invece un set diverso di Leggendari. Ma se sei un collezionista, non potrai ritenerti soddisfatto finché non li avrai presi tutti!